Pas de reprise en vue pour le moment mais surtout... restez actifs.
Voici une série d'exercices proposée par Michael.
40 secondes d'effort et 20 secondes de repos. 3 séries Max. 2 minutes de repos entre chaque série.
Bien boire avant !
Prenez soin de vous et faites du sport !
Cliquez ici pour accéder à la vidéo de Michael
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